Привычки

Главная цель сервиса - помочь пользователю внедрить необходимую привчку. Поэтому первое, что тебе предстоит сделать после заркытия этой инструкции - добавить новую привычку.

• Добавляем привычки через модальное окно. Там ты сможешь добавить им и описание - для чего? Читай в рекомендациях справа.

• Отмечай выполнение привычек ежедневно. Protacol - это отражение твоей дисциплины.

• У каждой сущности в модальном окне добавлены рекомендации. Используй их для эффективного пользования сервисом.

Наш AI анализирует твои привычки.

Статистика

Реализованный потенциал - главный показатель твоей эффективности. Это процент выполненных привычек от общего числа. Необходимо стремиться к 80% реализованного потенциала. Если твой уровень выше - добавляй еще активности, если ниже - корректируй работу над собой.

• Графики и диаграммы вашего прогресса доступны в модальном окне статистики.

• Большую часть экрана занимает твой график реализованного потенциала за последние 90 дней.

• Справа расположен блок прогноза. Здесь ИИ дает мини-рекомендации (наведи на i) о том, как достичь 80% реализованного потенциала и сколько времени тебе на это потребуется. Данные обновляются каждую неделю.

• Стрелка вниз откроет полную статистику выполненных привычек за последние 90 дней. Чтобы листать график по горизонтали, удерживай "Shift".

• Второй блок статистики отображает график реализованного потенциала за последние семь дней, а также статистику по времени выполнения каждой привычки.

Наш AI анализирует твою статистику.

Цели

Цели-counter(ы) созданы по SMART-подходу. Цель конкретная, измеримая, достижимая, значимая и ограниченная по времени. Досигаемая цель либо "считается", либо разбивается на микро-этапы.

• Добавь цель через модальное окно. Тип целевого значения пиши в правильном склонении - "страниц", "грамм", "рублей". Целевое значение - число. Шаг - значение, на которое будет увеличиваться или уменьшаться твое текущее значение.
• Отмечай выполнение цели! Ты должен видеть свой прогресс!

Наш AI анализирует твои цели.

Дневниковые записи

Ведите личный дневник для самоанализа и рефлексии. Наш AI анализирует твои эмоции. Анализ текста дневниковых записей по умолчанию отключен, а изменить это можно в настройках.

• Выбирай эмоцию и записывай свои мысли. Любые, но значимые.
• В модальном окне можно ознакомиться с рекмендациями или удалить дневниковую запись.

AI-аналитика

Наш сервис использует технологию нейросетевой аналитики для комплексного анализа ваших данных — привычек, их регулярности, эмоционального состояния и дневниковых записей — с целью выявления закономерностей и взаимосвязей между вашими действиями и результатами, на основе чего формирует персональные рекомендации. Детализированные выводы предоставляются каждые 4 дня, а сводный отчет — ежемесячно; для активации полного функционала и повышения точности анализа предоставьте доступ к дневниковым записям в настройках профиля.

• Нажимай на "Центр принятия решений", вкладка "AI-анализ". Здесь будут отображаться твои отчеты. Отчет приходит каждые 4 дня. И каждый месяц - самый важный и объемный сводный отчет.

Настройки

Настройки сервиса предлагают изменить личные данные и персонализацию.

• Входить на сервис можно с помощью логина или почты. Почта необходима для оплаты подписки (если таковая требуется).
• Ниже можно изменить акцентный или фоновый цвет.

Цитаты

Теперь пробежимся по дополнительным сущностям. Первая из них - цитаты.

• Добавляйте цитаты через модальное окно, выбирайте активные (те, что будут отображаться на рабочем столе).

Карточки для запоминания

Создавайте и используйте карточки для эффективного обучения.

• Добавляйте карточки через модальное окно, выбирайте активные (те, что будут отображаться на рабочем столе).

Задачи

Задачи реализованы максимально просто - аналог GoogleTasks. AI не анализирует ваши задачи.

• Добавляйте и отмечайте задачи в выезжающем блоке справа.

Заметки

Оставляйте в заметках свои мысли, но не эмоции! AI не анализирует ваши заметки.

• Добавляйте и читайте заметки в выезжающем блоке справа.

Помодоро-таймер

Повышайте продуктивность с помощью техники Pomodoro.

• В модальном окне настройте время "работы" и время "перерыва", а также автозапуск следующего периода. Сохраните изменения. Теперь можно запускать таймер.

Общие достижения

Достигнутые вами цели проходят модерацию и в обезличенном формате публикуются в разделе достижений.

Новости

Если заметили изменения в сервисе или некорректное поведения дизайна, скорее всего, произошли обновления. Почитайте о них в новостях.

Большинство проблем в интерфейсе возникают из-за ошибок кэширования. Очистите кэш браузера и перезайдите на сайт.